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	<title>Abnehmen und Vitalstoffe</title>
	<link>http://blog.abnehmen-vitalstoffe.de</link>
	<description>Mikronährstoffmedzin zur Unterstützung der Gewichtsreduktion und zum antioxidativen Schutz</description>
	<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 06:30:36 +0000</pubDate>
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		<title>Stoffwechseleinfluss von Zink bei adipösen Frauen</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Apr 2012 07:51:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Mikronährstoffe]]></category>

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		<description><![CDATA[
Übergewicht/ Adipositas kann zum Metabolischen Syndrom führen und ist mit Störungen des Zinkstoffwechsels verbunden. Bei 37 prämenopausalen Frauen mit Adipositas wurden verschiedene anthropometrische Messungen durchgeführt. Die gleichen Untersuchungen erfolgten bei einer Kontrollgruppe nicht-übergewichtiger Frauen. Außerdem wurde die Zinkkonzentration im Plasma und in den Erythrozyten bestimmt. Die Zinkkonzentration im Plasma und in den Erythrozyten lag bei [...]]]></description>
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		<title>Ernährungsgewohnheiten und Entzündungs-bereitschaft bei Übergewicht und Adipositas</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 13:00:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ein Charakteristikum bei Übergewicht ist eine leicht erhöhte Entzündungsaktivität des Stoffwechsels (low-grade inflammation); das Fettgewebe setzt viele Entzündungsmarker frei. Noch ist die Quelle dieser Entzündungsmarker nicht geklärt. Makrophagen und Fettzellen dürften eine Rolle spielen. Übergewichtige Menschen haben höhere Konzentrationen vieler Entzündungsmarker als schlanke Personen. Sie spielen für die Entstehung der Insulinresistenz und anderer Stoffwechselstörungen eine [...]]]></description>
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		<title>Cystein und Übergewicht</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Mar 2012 13:57:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Mikronährstoffe]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Konzentrationen mehrerer Plasma-Aminosäuren steigen bei Übergewicht an. Die Plasmakonzentration von Cystein ist linear mit Übergewicht assoziiert, Glutathion hingegen invers mit dem BMI. In Adipozyten vermindert Cystein die Lipolyse und erhöht die Lipogenese über die Bildung von H2O2. Eine große Anzahl von Studien unterschiedlicher Art kommt zu dem Ergebnis, dass Cystein Übergewicht begünstigt.
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		<title>Zusammenhang zwischen Übergewicht und Eisenstoffwechsel</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 10:31:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[
In mehreren Studien zeigten sich bereits Zusammenhänge zwischen Übergewicht und einem veränderten Eisenstoffwechsel. Australische Wissenschaftler führten zu dieser Fragestellung eine umfangreiche Literatur-Recherche durch und kamen zu dem Ergebnis, dass bei Menschen mit Übergewicht tendenziell die Hämoglobin- und Ferritinkonzentrationen höher liegen und die Transferrinsättigung eher vermindert ist. Die Veränderungen der Eisenbiomarker dürften Ausdruck der mit Übergewicht [...]]]></description>
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		<title>Eisenstoffwechsel und Übergewicht</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 15:07:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Mikronährstoffe]]></category>

		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
Seit einigen Jahren weiß man, dass der Eisenstoffwechsel durch das Hormon Hepcidin  reguliert wird. Hepcidin wird auch vom Fettgewebe gebildet und freigesetzt. Bei schwerem Übergewicht ist die Konzentration von Hepcidin deutlich erhöht.
Ägyptische Wissenschaftler untersuchten, welchen Einfluss Übergewicht auf die Parameter des  Eisenstatus hatte. An der Studie nahmen 35 übergewichtige und 35 normalgewichtige Kinder mit einer [...]]]></description>
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		<title>Dicke Kinder durch Fehlernährung</title>
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		<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 11:22:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Kinder &amp; Jugendliche]]></category>

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		<description><![CDATA[
In Deutschland sind an die 500.000 Kinder mangelernährt. Das gab jetzt der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte bekannt. Die Kinder leiden nicht an Hunger und sind nicht unbedingt untergewichtig – ganz im Gegenteil: Sie sind meistens übergewichtig.
Schuld daran ist eine unzureichende Ernährungsweise, vorzugsweise mit Chips und anderen Süßigkeiten. Eine geregelte dreimaltägliche Mahlzeit wird diesen Kindern [...]]]></description>
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		<title>Übergewichtige Kinder haben schlechte Blutwerte</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 07:02:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Kinder &amp; Jugendliche]]></category>

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		<description><![CDATA[
Kinder, die an einer extremen Adipositas leiden, sind einem hohen oxidativen Stress und Entzündungsrisiko ausgesetzt. Das haben US-Amerikanische Wissenschaftler in einer jüngst veröffentlichen Studie bestätigt. In der Studie wurden 225 Kinder und Jugendliche in drei Gruppen eingeteilt: Normalgewicht, Übergewicht und extreme Adipositas.
Bestimmt und verglichen wurden folgende Laborwerte: Oxidiertes LDL, C-reaktives Protein (CRP), Interleukin-6, BMI,  Blutdruck [...]]]></description>
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		<title>Übergewicht macht depressiv</title>
		<link>http://blog.abnehmen-vitalstoffe.de/2011/09/08/ubergewicht-macht-depressiv/</link>
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		<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 07:24:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Risikofaktoren]]></category>

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		<description><![CDATA[
 
Adipositas ist mit einem erhöhten Risiko für psychische Erkrankungen assoziiert. In einer amerikanischen Studie wurde der Zusammenhang zwischen BMI und depressiven Symptomen näher untersucht.
Dazu wurden Daten in Form von Stichproben aus dem Zyklus 2005 – 2006 der National Health and Nutrition Examination Survey verwendet. Analysiert wurden die Daten von 2.439 Erwachsenen in den USA (1.325 [...]]]></description>
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		<title>Wirkung von Vitaminen und Mineralstoffen bei Übergewicht</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 08:30:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Mikronährstoffe]]></category>

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		<description><![CDATA[
Übergewichtige Personen haben oftmals verminderte Mikronährstoffkonzentrationen im Blut; die Bioverfügbarkeit ist zudem meist herabgesetzt. In einer chinesischen Studie wurde untersucht, inwieweit bei übergewichtigen Frauen Mikronährstoffsupplemente auf die Entwicklung von Gewicht, Energieumsatz und Fettstoffwechsel Einfluss nehmen.
An der Studie nahmen 96 adipöse Frauen im Alter zwischen 18 und 55 Jahren mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 28 teil. [...]]]></description>
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		<title>Oxidativer Belastung entgegenwirken</title>
		<link>http://blog.abnehmen-vitalstoffe.de/2011/08/23/oxidativer-belastung-entgegenwirken/</link>
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		<pubDate>Tue, 23 Aug 2011 07:37:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Risikofaktoren]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
Übergewicht geht sehr häufig mit einem oxidativen Stress einher. Oxidativer Stress wiederum ist ein Risikofaktor für zahlreiche körperliche Leiden wie Gefäßerkrankungen, Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen, neurodegenerative Erkrankungen etc.
Oxidativer Stress entsteht, wenn im Körper mehr freie Radikale gebildet werden als antioxidative Schutzmöglichkeiten zur Verfügung stehen. Die freien Radikale greifen ungesättigte Fettsäuren an und verändern diese chemisch: Es [...]]]></description>
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